Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2016
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3081 kcal
|
Vet: 130,20g | Eiwit: 164,00g | Kolhy: 262,39g.
Ontbijt: Huevo Revuelto, Unión Pan Integral Clásico, Whey Protein, Leche Evaporada, Quaker Avena Familiar, Canela. Lunch: Aji de Gallina, Camote, Huevo Duro. Diner: Sashimi de Salmón, Makis de Salmón, Huevo Frito, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates. Snacks/Andere: Cerveza. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jzarate's Gewicht Geschiedenis
|