ockyy's Logboek, 27 okt 16

Need to tackle the weekend terribleness I've been having. This is motivating.
84 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2016:
1216 kcal Vet: 36,73g | Eiwit: 69,16g | Kolhy: 146,40g.   Ontbijt: Western Star Butter Mini Portions, Tip Top Raisin Toast. Lunch: Turkey Breast Meat, Coles White Soft Wraps, Edgell Sliced Beetroot, Carrots, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Diner: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Coles White Soft Wraps, Mixed Salad Greens, Lipton Ice Tea Light Peach. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Thanks! 
27 okt 16 door lid: ockyy

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ockyy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.