Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2016
|
80,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 81,60g | Eiwit: 58,01g | Kolhy: 121,72g.
Ontbijt: Activia Vanilla Yogurt, Equal Equal, Tea with Milk. Lunch: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Diner: Ba-Tampte Half Sour Pickles, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Cucumber (Peeled), Stop & Shop Baby Carrots, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), American Cheese, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Butter (Salted). Snacks/Andere: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Smartfood Movie Theater Butter Popcorn. meer...
|
|
2445 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ohnanny's Gewicht Geschiedenis
|