|
Nieustająco mi się podoba.
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2583 kcal
|
Vet: 208,66g | Eiwit: 100,76g | Kolhy: 77,16g.
Ontbijt: Mleko z 2% Tłuszczu, Hellmanns Majonez Lekki, Pikok Pieczeń Rzymska, Polędwica Sopocka. Lunch: Pilos Śmietanka 30%. Diner: Masło, Oliwa z Oliwek, Mizeria, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Kotlet Schabowy w Panierce, Zupa Grzybowa, Beef Master Tatar Wołowy. Snacks/Andere: Tesco Filety Śledziowe Smażone. meer...
|
|
3353 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 5 uren, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ASMP07's Gewicht Geschiedenis
|