Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2016
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 73,40g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 172,41g.
Ontbijt: Butter, Fried Egg, Fit & Active Original Wraps, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins, Fried Egg, Tea with Milk, Equal Equal. Lunch: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Diner: Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Baked Breaded or Battered Cod. Snacks/Andere: Smartfood Movie Theater Butter Popcorn, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ohnanny's Gewicht Geschiedenis
|