Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2016
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2324 kcal
|
Vet: 109,04g | Eiwit: 92,12g | Kolhy: 235,51g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Kaymak, Pınar Labne, Şekersiz Çay, Poğaça, Susamlı Simit. Lunch: Çiğköfte Dürüm. Diner: Tavuk Dürüm. Snacks/Andere: Ülker Dore. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
nike training - 7 minuten, Air Climber - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buglemeymen's Gewicht Geschiedenis
|