Blandine64's Logboek, 23 okt 16

1h00 d'elliptique pour commencer la journée 💪Bonne journée à tous ☺

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2016:
1722 kcal Vet: 75,70g | Eiwit: 54,83g | Kolhy: 200,17g.   Ontbijt: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Kiwi, Bonne Maman Confiture Fraises. Lunch: Baguette, Poulain Chocolat Noir Extra, Crêpes Nature, Frites Faits Maison, Agneau Rôti, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Poulain Chocolat Noir Extra, Crêpes Nature, Baguette, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: BN Mini BN. meer...
2376 kcal Activiteit: Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bonjour Blandine , excellent dimanche aussi ! Tu es du 64 ? 😉 
23 okt 16 door lid: Colombange
Oui pas loin de Bayonne 😊 
23 okt 16 door lid: Blandine64
☺ Et moi de Pau 😉 
23 okt 16 door lid: Colombange

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Blandine64's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.