Fagmich's Logboek, 22 okt 16

Zum Abendessen gab es heute Zucchini Ingwer Bandnudeln mit Chili Haselnuss Parmesan Pesto

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2016:
777 kcal Vet: 34,48g | Eiwit: 25,91g | Kolhy: 103,42g.   Ontbijt: Mandarine, Banane, Kaffee. Lunch: Coppenrath & Wiese Saison Genuss Pflaumen-Strudel mit Mandelpudding, Ready To Eat Physalis (Kapstachelbeere), Erdbeeren, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Diner: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Chilipulver, Ingwer, Petersilie, Schwarzer Pfeffer, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Netto Natives Olivenöl Extra, Parmesan (Gerieben), Gut & Günstig Haselnusskerne Gemahlen, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max. meer...
4842 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 15 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Massage - 15 minuten, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuten, Koken - 15 minuten, Rusten - 11 uren en 6 minuten, Slapen - 4 uren en 10 minuten, Douchen - 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 59 minuten, Dansen (Low Impact) - 2 uren en 30 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 5 minuten, Afwassen - 15 minuten. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bei uns Zuchininudeln mit drei Saucen: Paprika Käse Tomate und für gefräßige noch mehrere Portionen normale Nudeln... 
22 okt 16 door lid: Casimir123

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fagmich's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.