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Honig Chiapudding, Quark und Erdbeeren Püree
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1122 kcal
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Vet: 23,90g | Eiwit: 57,30g | Kolhy: 160,97g.
Ontbijt: Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Lunch: Goldland Blütenhonig, Kaufland Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Chiapudding. Diner: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Mestemacher Pumpernickel (55g), Erbsensuppe. Snacks/Andere: Bleib Gesund Müsli-Riegel Rote Beeren, Gut & Günstig Cola Zero. meer...
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4451 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Afwassen - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 1 uur, Crosstrainer - 1 uur en 27 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Douchen - 15 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 7 uren en 13 minuten, Lezen - 20 minuten, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuten. meer...
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 Reacties
20 okt 16 door lid: Schalkerin1904
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Ich liebe Chiapudding, leider mein Körper auch, deswegen bleibt der laaaange in mir drin.
20 okt 16 door lid: Casimir123
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Ich liebe Chiapudding und Erdbeeren sowieso! Lecker! Ich hoffe, das Frühstück hat geschmeckt! :)
20 okt 16 door lid: Icasha
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@Icasha, zum Frühstück gab es Flohsamen...wie Lecker! *kaputtlach*
20 okt 16 door lid: Fagmich
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Fagmich's Gewicht Geschiedenis
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