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ieri prova di amatriciana e gricia per cena di beneficienza + riunione cuochi italiani e cena .....
l'altro giorno cena pazzesca in ristorante figo.
insomma, ripartiamo da un bel centrifugato di pomodoro e carota oggi.
pure sta discesa sotto gli 80 sta diventando pietosa.
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82,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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794 kcal
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Vet: 18,04g | Eiwit: 33,31g | Kolhy: 135,58g.
Ontbijt: Biscotti Frollini. Lunch: Carote, Pomodori. Diner: Pomodori, Banana, Zucchine Bollite. Snacks/Andere: Mela Verde, Zucchine Trifolate, Prosciutto Cotto, Gallette di Riso. meer...
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2188 kcal
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Activiteit:
Zeilen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 1,6 kg per week
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