Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2016
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 52,86g | Eiwit: 72,44g | Kolhy: 173,22g.
Ontbijt: Birnen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Vollkornbrot. Lunch: Cucina Olivenöl, Kartoffeln, Gemüse, Lachs. Diner: Milsani Reine Buttermilch, Vollkornbrot. Snacks/Andere: Langnese Cremissimo Erdbeer-Baiser Kuss, Langnese Cremissimo Heidelbeer Traum, Kinder Schoko-Bons, Kinder Bueno White, Kinder Riegel Mini, Sprengel Edelste Pralinen. meer...
|
|
2772 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 11 uren en 48 minuten, Slapen - 9 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|