vinfy's Logboek, 18 okt 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2016
56,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2016:
1394 kcal Vet: 40,65g | Eiwit: 82,47g | Kolhy: 180,47g.   Ontbijt: Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Aldi Baguette. Lunch: Marque Repère Veau et Ses Petits Légumes, Babybel Mini Babybel, Banane. Diner: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Endive, Pomme, Omelette ou Oeuf Brouillé. Snacks/Andere: Compote à Boire. meer...
1691 kcal Activiteit: Hometrainer - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
bravo ! bonne journée :)  
18 okt 16 door lid: LaNormande
merci a toi aussi  
18 okt 16 door lid: vinfy

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vinfy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.