Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2016
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
740 kcal
|
Vet: 24,30g | Eiwit: 73,31g | Kolhy: 53,77g.
Lunch: Cenouras, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Sadia Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Ovo Cozido. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 38 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danifpinheiro's Gewicht Geschiedenis
|