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bonne journée à tous,
on commence par une toute petite marche de 20mn avec le chien lol
car aller seule le matin dans les coins reculées j'ose pas , et en plus ça caille lol
j'en ferai une autre plus longue plus tard
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1604 kcal
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Vet: 58,98g | Eiwit: 81,61g | Kolhy: 186,32g.
Ontbijt: Fruit d'Or Margarine, Café au Lait, Baguette. Lunch: Steak de Bœuf, Carrefour Flageolets, Super U Petit Brie, U Haricots Verts, Baguette, Super U Cola Classic. Diner: Carrefour Flageolets, Haricots Verts, Super U Cola Classic, Super U Petit Brie, Baguette, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Snacks/Andere: Tomates Cerises, Super U Petit Brie, Baguette, Nutella Nutella, Quatre-Quarts au Beurre, Café au Lait. meer...
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2934 kcal
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Activiteit:
temps actif en 2771 pas dont 20mn de marche et 1.8 km - 24 minuten, marche - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 16 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
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