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ce soir: les restes
1 bouchée à la reine =28g
garnitures: 50g champignons/crème
50g pomme de terre rôtie
28g pain
30g brie
150ml environ de soupe de légume = navet, chou blanc, poireau, tomate
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1460 kcal
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Vet: 66,90g | Eiwit: 70,16g | Kolhy: 147,19g.
Ontbijt: Fruit d'Or Margarine, Café au Lait, Baguette. Lunch: Vin de Table Blanc, Super U Cola Classic, Gruyère, Oignons, Escalope de Poulet, Persil, Ail, Bouchée à la Reine, Bridélice Crème Fraîche 15%, Champignons. Diner: Bouchée à la Reine, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Bridélice Crème Fraîche 15%, Champignons, Baguette, Super U Petit Brie, Super U Cola Classic, Pomme de Terre Rôtie. Snacks/Andere: Tomates Cerises, Café au Lait, Quatre-Quarts au Beurre, Nutella Nutella. meer...
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3217 kcal
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Activiteit:
temps actif en 5019 pas dont 50 mn de marche et 3.3 km - 53 minuten, tapis de marche - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
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