|
Stamane analisi del sangue, sono fiducioso!
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 45,95g | Eiwit: 57,43g | Kolhy: 109,98g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Tè senza Zucchero, Miele, Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali. Lunch: Delizie del Sole Peperoncini Ripieni al Tonno, Noci, Spaghetti alla Puttanesca. Diner: Pomodoro Cuore di Bue, Broccoli Cotti (da Freschi), Tonno Fresco. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|