annelyse1's Logboek, 05 okt 16

ce midi
150g carottes à la crème
143 g purée de pomme de terre maison
130 g émincé de porc mariné
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Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2016:
1669 kcal Vet: 69,55g | Eiwit: 67,40g | Kolhy: 197,23g.   Ontbijt: Café au Lait, Fruit d'Or Margarine, Baguette. Lunch: Bridélice Crème Fraîche 15%, Super U Cola Classic, Margarine, Purée de Pommes de Terre, Ail, Oignons, Carrefour Discount Lardons, Persil, Huile de Tournesol, Carottes (Congelées),  Émincés de Porc Mariné. Diner: Baguette, Super U Cola Classic, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Tomate Cuite, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Lardons Fumés, Super U Petit Brie, Oignons. Snacks/Andere: Tablette d'or Chocolat au Lait Pâtissier, Tomates Cerises, Sucre, Crêpe Ordinaire, Carrefour Confiture 4 Fruits Rouge, Café au Lait. meer...
3029 kcal Activiteit: temps actif en journée 7625 pas et 5km - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

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