Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2016
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 70,43g | Eiwit: 87,12g | Kolhy: 209,96g.
Ontbijt: Ciruela, la Artesana Mermelada de Arandanos, Pan Multicereales, Café. Lunch: Vino Syrah, Verdifresh Smoothie Belleza Flamenca, Helado de Vainilla, Patata, Broquil, Bistec de Res. Diner: Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales, Vino Syrah, Hacendado Mozzarella Fresca, Carrefour Masa Brisa. Snacks/Andere: Hacendado Chocolate Negro 72%, Mercadona Piña Natural Pelada, Président Nata Montada, RAM Chocolate a la Taza. meer...
|
|
2129 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|