hinterlist's Logboek, 03 okt 16

non capisco se è la bilancia o sono io .....
82,6 kg Tot nu toe verloren: 13,4 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2016:
1313 kcal Vet: 62,60g | Eiwit: 50,47g | Kolhy: 143,99g.   Ontbijt: Caffè Espresso, Latte, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Zucchine Fritte, Arance, Finocchio, Sottiletta, Prosciutto Cotto, Pan Carrè, Burro. Diner: Meloni Gialli, Cachi, Heinz Ketchup, Pane Bianco, Insalata Mista Verde, Uovo Sodo, Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog. meer...
2337 kcal Activiteit: Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hinterlist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.