Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2010
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 22,33g | Eiwit: 89,35g | Kolhy: 204,91g.
Ontbijt: Instant Brown Rice, pink grapefruit, Special K Protein Plus, suisse mocha cafe, skim milk. Lunch: Mixed Vegetables (Frozen), Bay Scallops, shrimp. Diner: 12" Turkey Breast. Snacks/Andere: grapes, Animal Crackers, almonds, Mini Delights Chocolatey Mint, clementine orange, Smart Pop! 94% Fat Free Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
carla13's Gewicht Geschiedenis
|