Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2016
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 69,54g | Eiwit: 71,20g | Kolhy: 175,37g.
Ontbijt: Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube, Milbona Skyr Blaubeere, Kaffee mit Milch. Lunch: Zimt, Himbeeren, Banane, Milbona Skyr Pur, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Landliebe Butter, REWE Beste Wahl Sonnenblumenkernbrot, BioBio Bergkäse. Diner: Thomy Ketchup 80%, Linessa Delikatess Schinken-Wiener, Pflaumentomaten, Rettich, Almette Natur, Alpengut Vorarlberger Bergwurst, Abraham Kernschinken, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Landliebe Butter, Lidl Feigen-Walnussbrot, Roggenvollkornbrot. Snacks/Andere: Leibniz Choco Edelherb, Haribo Fruitmania Lemon, Bärenland Stärke-Fruchtsaft-Obstsalat, Lindt Hello My Name Is Salted Caramel, Bellarom Edel-Herbe-Nuss. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hantel76's Gewicht Geschiedenis
|