Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2016
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 21,62g | Eiwit: 117,32g | Kolhy: 236,45g.
Ontbijt: SAN Протеин, Elmika Овсяные Отруби, Lucky Days Мюсли Фруктовый Микс. Lunch: Nestle Овсяная Каша без Варки Черника, Fit Go Батончик Мюсли Яблоко. Diner: Mixbar Финики Сушеные, Star Kist Тунец Измельченный в Собственном Соку, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кукуруза Вареная. Snacks/Andere: Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Кладезь Каша Овсяная со Сливками. meer...
|
|
2680 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Офис - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|