Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2016
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 32,22g | Eiwit: 67,09g | Kolhy: 235,51g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Elmika Овсяные Отруби, Lucky Days Мюсли Фруктовый Микс. Lunch: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Солянка Сборная Мясная. Diner: Свой Огород Кукуруза. Snacks/Andere: Mixbar Финики Сушеные, Свой Огород Кукуруза, Арбуз, Ореховая Роща Коктейль Энергетический, Кладезь Каша Овсяная. meer...
|
|
2654 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Офис - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|