Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2014
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 66,23g | Eiwit: 108,33g | Kolhy: 18,87g.
Ontbijt: Савушкин Продукт СМЕТАНА 15% БРЕСТ-Литовская, Брест Литовск Сыр Легкий, Говяжий Бульон, Жареное Яйцо. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Приосколье Карпаччо. Diner: Текила, Шампиньоны Тушеные, Кот Дю Рон Вино Кот Дю Рон. Snacks/Andere: Шампиньоны Тушеные. meer...
|
|
2721 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Работа за компьютером - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Офис - 3 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|