Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2011
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2408 kcal
|
Vet: 76,94g | Eiwit: 113,29g | Kolhy: 319,57g.
Ontbijt: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Lunch: Grapes, Blue Cheese, Lasagna. Diner: Panago Classic - Medium, Thin Crust, Roast Beef. Snacks/Andere: Chewy Granola Bar. meer...
|
|
2568 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|