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Cada dia uma vitória!!! obrigada Senhor!!! acordo com muita vontade de me pesar e cada grama é uma alegria e me da ânimo para não jacar " LOW CARB " Tudo de bom!!!
estou hoje no 5° dia sem jacar confesso que acordei pensando em comer como todos os outros dias, mas sei que se fizer um jejum vou melhorar minha saúde!!!
Força a todos nós!!!
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1832 kcal
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Vet: 157,85g | Eiwit: 73,45g | Kolhy: 44,34g.
Ontbijt: Café. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Queijo Mozzarella, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Dicel Palmito de Pupunha, Mini-Cenouras, Alface de Folha Verde. Diner: Ovo de Codorna. Snacks/Andere: Amendoins Secos Torrados com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. meer...
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2054 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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