|
Интересно, что позавчера ночью пили красное вино, я не ела, но выпила много. Вчера постоянно хотелось есть - наела больше калоража аж на 600 каллорий. а сегодня отвес тем не менее..
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 71,89g | Eiwit: 72,53g | Kolhy: 156,93g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Federici Соус Песто, Молоко, Молочное Дело Творобушки, Халлуми из Козьего и Овечьего Сыра, ВкусВилл Говядина Премиум, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Кофе Хауз Дабл Капучино, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски, Суп Харчо, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Орехами. Diner: Valio Творожный Мусс Персик-Манго, Кофе Хауз Чай Облепиховый. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Crosstrainer - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
У меня от красного вина всегда хороший отвес, мочегонит)
24 sep 16 door lid: urazaeva
|
просто с той ночи прошел целый день, за который я сьела аж на 2500 ккал) Но красное, да, мочегонит
24 sep 16 door lid: lakshmary
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lakshmary's Gewicht Geschiedenis
|