Ben göğüslerimden memnundum hep ama 42 kiloya düştüğümde küçülmüştü evet.
16 sep 16 door lid: katy's mother
|
Ha bi de göğüs omuz falan çok çalıştığımda küçülmüştü. Ben de bıraktım o egzersizleri :))) Küçülmesini istiyorsan deneyebilirsin
16 sep 16 door lid: katy's mother
|
16 sep 16 door lid: Cincikk
|
Küçüldü ama tipide kaydı 😀
16 sep 16 door lid: dokuzeylul
|
16 sep 16 door lid: cnshvl
|
Acı ama gerçek küçülüyor😂
16 sep 16 door lid: ozglsm
|
Vücut tek bir yerden değil her yerden verdiğinden küçülüyor maalesef...
16 sep 16 door lid: ravenclawstimelady
|
aynen tipi de kaydı küçülmekle birlikte.zaten bu genetik mirasla bu yaşta bi kate upton vücuduna sahip olamayacağıma göre dert değil 😂
16 sep 16 door lid: Cincikk
|
Ya ben görüntüden vazgeçtim dik duramıyorum ağırlıktan hadi bakalım inşallah onlar da erir
17 sep 16 door lid: makarnayikes
|
17 sep 16 door lid: sonfeyz
|
Makarnayıkes sırtında ağrı yapmıyor mu? Benim malum günlerde biraz daha büyüdükleri için sırtım ağrıyor. Bunu da bölgesel egzersizle oradaki kasları güçlendirerek önlemeye çalışıyorum
17 sep 16 door lid: katy's mother
|
yapmaz mı asıl sorun görüntüden öte ağrılarım ve dik duramayışım hele regl öncesi en sinir bozucu dönem... Katy's mother nasıl egzersizler?
17 sep 16 door lid: makarnayikes
|
Back extension , thoracic rotation ve the dog. İnternetten nasıl yapıldıklarına bakarsın..
17 sep 16 door lid: katy's mother
|
17 sep 16 door lid: makarnayikes
|
Ben de başta verirken oh ne güzel gidiyorlar diyordum (ben de de ağrı yapıyordu, gömlek problemi ayrı zaten malum) da sonradan duygusal bağ mı oluştu artık üzülmüyor değilim maalesef 😂😂😂
17 sep 16 door lid: ravenclawstimelady
|
Kuculurse sevinirim eskiden küçüktü 😕
17 sep 16 door lid: Sky2017
|