Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2016
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 49,11g | Eiwit: 172,80g | Kolhy: 240,04g.
Ontbijt: Carnation Leche Evaporada, Body Fortress Whey Protein, Lala Leche Entera, Lala Leche Entera, Andatti Café Americano, McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Plátano. Lunch: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Del Primo Salsa Verde, HEB Frijoles Refritos Bayos Bajos en Grasas, Valley Foods Guarnición de Verduras, Sanissimo Salmas, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Milanesa Pulpa Negra Magra, Manzana Verde. Diner: Del Primo Salsa Verde, Tomates, Cebollas Cocidas Maduras, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beto Lara's Gewicht Geschiedenis
|