Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2011
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 30,38g | Eiwit: 66,80g | Kolhy: 252,92g.
Ontbijt: Honey Nut Toasted Oats Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Lunch: Granny Smith Apples. Diner: Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Condensed Tomato Soup, enchilada sauce, Ground Turkey (Cooked), White Rice. meer...
|
|
3468 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|