Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2011
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2158 kcal
|
Vet: 57,92g | Eiwit: 108,13g | Kolhy: 316,50g.
Ontbijt: FROZEN SLICED STRAWBERRIES, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Bananas. Lunch: Tortilla Corn Chips, Queso Fresco, Spanish Rice, Chocolate Chip Cookies (with Butter), Chicken Breast, Flour Tortilla. Diner: Bananas, Tangerine. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|