Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2016
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 43,01g | Eiwit: 41,88g | Kolhy: 191,18g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Miele, Tè senza Zucchero, Pane Bianco, Caffè Espresso. Lunch: Pane Bianco, Alici, Prosciutto Cotto, Uva, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Noci. Diner: Birra Alta Gradazione, Cocomero, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Pomodori Gratinati. Snacks/Andere: Pata Patatina Classica, Heineken Birra. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|