Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2016
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 54,64g | Eiwit: 36,02g | Kolhy: 128,16g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Miele, Tè senza Zucchero, Pane Bianco, Caffè Espresso. Lunch: Uva, Vino Bianco da Tavola, Pomodori Ciliegini, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Peperoni Rossi Dolci, Formaggio Gouda, Noci. Diner: Salsiccia di Maiale, Cavoli Cotti, Birra, Cocomero, Zucchine Cotte, Bofrost Peperoni Ripieni. meer...
|
|
2472 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 3 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|