Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2016
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 28,81g | Eiwit: 30,84g | Kolhy: 137,90g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. Lunch: Suco de Laranja Natural, Coxinha. Diner: Nescau Nescau com Leite, Pão de Leite. Snacks/Andere: Perdigão Linguiça Calabresa. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jéssimsilva's Gewicht Geschiedenis
|