Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2016
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 47,23g | Kolhy: 312,27g.
Ontbijt: Kaffee, Weizenbrötchen, GutBio Honig Cremig. Lunch: Gutsmuehle Chili Beef Wraps. Diner: Kaufland Holzlukenbrot, Stardrink Cola Mix 0%, Bonduelle Salatlust Rote Bete - Apfel. Snacks/Andere: Bitburger Alkoholfrei Grapefruit, Snatt's Mediterraner Snack. meer...
|
|
4174 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur en 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Afwassen - 10 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Douchen - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Lezen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fagmich's Gewicht Geschiedenis
|