|
Weight 181.2, Body Fat 44.7, Water 40.3, Muscle 54.6, BMI 30.9
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
420 kcal
|
Vet: 2,00g | Eiwit: 25,00g | Kolhy: 75,00g.
Ontbijt: Milk Chocolate Diet Hot Cocoa with Calcium Mix, Nonfat Cottage Cheese. Lunch: water, Traditional Chicken & Wild Rice Soup. Diner: utz pretzel. Snacks/Andere: good and plenty. meer...
|
|
2839 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|