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Meu segundo dia na dieta cetogênica, vou tentar fazer duas semanas apenas.
Há um tempo atrás tive complicações e retirei a vesícula biliar, quero atingir minha meta apenas.
Não está sendo fácil, fui de 8 a 80. De muitoooo carboidrato para quase zero.
A boca até seca de vontade de atacar um doce, mas vamo que vamo!
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1056 kcal
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Vet: 81,14g | Eiwit: 47,70g | Kolhy: 35,21g.
Ontbijt: Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Repolho Verde Cozido, Repolho Verde, Piracanjuba Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Diner: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Salsicha, Piracanjuba Creme de Leite, Molho para Salsicha. Snacks/Andere: Molho para Salsicha, Nestlé Creme de Leite, Sadia Salsicha, Sadia Mortadela Defumada, Cafezinho. meer...
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