Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2016
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
666 kcal
|
Vet: 26,72g | Eiwit: 35,47g | Kolhy: 84,53g.
Ontbijt: Bananas, Balsam-Pear (Bitter Gourd, Pods), Soybeans (Mature Seeds, Sprouted), Fried Tofu, Fried Egg. Lunch: Corn, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Pears, Balsam-Pear (Bitter Gourd, Pods), Boiled Egg. meer...
|
|
3500 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuten, Bureauwerk - 12 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Slapen - 3 uren en 5 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Budi Pramono's Gewicht Geschiedenis
|