Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2016
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 38,01g | Eiwit: 63,56g | Kolhy: 123,74g.
Ontbijt: Café, St Hubert St Hubert 41, Baguette. Lunch: Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Soupe Miso, Sashimi de Saumon, Sushi Shop Riz Vinaigré. Diner: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Salade de Fruits, Concombre (Pelé), Tomates, Pain, Viande de Dinde, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Delisse Lait Demi Écrémé, Omelette ou Oeuf Brouillé, Salade Verte, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses). meer...
|
|
1953 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lbuino's Gewicht Geschiedenis
|