Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2016
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 26,99g | Eiwit: 47,16g | Kolhy: 74,72g.
Ontbijt: Delta Café, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Pingo Doce Sementes de Linhaça. Lunch: Сладкий или Горький Шоколад, Персики, Белый Картофель (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Рыба на Гриле, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Обычное Пиво. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritaalgarve's Gewicht Geschiedenis
|