Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2016
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 118,95g | Eiwit: 126,50g | Kolhy: 109,19g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, El Hostal Judia Blanca, Butifarra, Ciruela. Lunch: Verdifresh Smoothie Belleza Flamenca, Helado de Vainilla, Mercadona Jamon Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Corazones de Alcachofa. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales, Huevo. Snacks/Andere: Sandía, Lindt Chocolate 99%. meer...
|
|
2143 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|