Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2016
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,4 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 77,76g | Eiwit: 71,04g | Kolhy: 277,83g.
Ontbijt: Metzgerfrisch Salami 1A, Roggenbrötchen, Kaffee. Lunch: Tillman's Schnitzel Brötchen. Diner: Roggenbrötchen, Zimbo Chicken Nuggets. Snacks/Andere: Bananen, Rheila Salmiak Pastillen, Chio Mikrowellen Popcorn. meer...
|
|
3984 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Gym (Turnen) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fagmich's Gewicht Geschiedenis
|