Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2016
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2632 kcal
|
Vet: 143,45g | Eiwit: 200,42g | Kolhy: 76,77g.
Ontbijt: Банан, Чай, Эколь Говяжьи Сосиски (Халяль), Бабушкина Крынка Сыр Сметанковый 50%, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Лук, Петелинка Сердце Куриное, Веселый Молочник Сметана 15%, Бабушкина Крынка Сыр Сметанковый 50%, Вареное Яйцо, Крабовые Палочки. Diner: Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Andere: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Молочный Гостинец Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Насмешка's Gewicht Geschiedenis
|