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desayuno: nada (hospital)
1/2 mañana: nada (hospital)
comida: beer, ensalada de lechuga, tomate, melón y jamón. Dos muslos de pollo con arroz y salsa al whisky. Macedonia.
1/2 tarde: té verde, mate, café con leche y una pulga de jamón.
cena: bocata de jamón, cuajada y miel.
Nota: OTRA BALANZA!!
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93,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 5,6 kg per week
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