Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2016
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
797 kcal
|
Vet: 57,16g | Eiwit: 65,73g | Kolhy: 3,32g.
Ontbijt: Tirolez Queijo Estepe, Frimesa Nata, Tirolez Queijo Parmesão. Lunch: Salsinha, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Parmesão (Duro), Peito de Frango. Snacks/Andere: Frimesa Nata, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Requeijão, Peito de Frango. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiseBing's Gewicht Geschiedenis
|