Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2016
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 84,08g | Kolhy: 183,67g.
Ontbijt: Kaffee, Sava Fruchtaufstrich Aprikose/Apfel, BioBio Streichcreme Shiitake-Champignon, Korn Mühle Toastbrötchen. Diner: Cucina Balsamico Creme, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Netto Feldsalat Mix, Purland Steak Mexico. Snacks/Andere: Leitungswasser, Nature Valley Canadian Maple Syrup. meer...
|
|
4415 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 2 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 33 minuten, Rusten - 13 uren en 42 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fagmich's Gewicht Geschiedenis
|