little_denyy's Logboek, 25 aug 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2016
94 kg Tot nu toe verloren: 76 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2016:
1316 kcal Vet: 31,14g | Eiwit: 211,59g | Kolhy: 38,74g.   Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Творог (Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). Diner: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Snacks/Andere: Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Слива. meer...
2843 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


little_denyy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.