Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2016
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 53,40g | Eiwit: 57,39g | Kolhy: 146,95g.
Ontbijt: Visconti Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Mexido. Diner: Habib's Esfiha de Frango, Canela, Banana Nanica. Snacks/Andere: Piraquê Biscoito de Maisena. meer...
|
|
2515 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Douchen - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jéssimsilva's Gewicht Geschiedenis
|