coty iglesia's Logboek, 23 aug 16

coty iglesia's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2016

59 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg. Nog te gaan: 2 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2016:

1305 kcal

Vet: 39,96g | Eiwit: 111,95g | Kolhy: 19,85g. Ontbijt: Frutillas, ENA Whey Protein (48g). Lunch: Sardinas en Aceite (Enlatadas). Diner: Entraña. Snacks/Andere: Riera Grisines Tradicionales, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. meer...

1484 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

coty iglesia's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

coty iglesia's Logboek, 23 aug 16

Opmerking Toevoegen

coty iglesia's Gewicht Geschiedenis