Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2016
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 62,42g | Eiwit: 22,77g | Kolhy: 132,58g.
Ontbijt: Lotus Speculoos (7,5g), Banane, Senseo Café. Lunch: Pommes Granny-Smith, Salade Verte, Vinaigrette, Tomates, Concombre (Pelé), Avocats. Diner: Aldi Surimi, Tomates, Lidl Carottes Râpées, Concombre (Pelé), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Échalotes, Salade Verte. Snacks/Andere: Snickers Barre Glacée. meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Koken - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alizee18's Gewicht Geschiedenis
|